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Come avere una felice vita matrimoniale

Può essere facile avere un periodo di corteggiamento divertente e romantico, ma potresti temere che il tuo matrimonio non durerà una volta che la scintilla iniziale si sarà estinta. Tuttavia, se vuoi vivere una felice vita matrimoniale, devi lavorare per mantenere viva la storia d`amore e crescere, con il tuo partner e come individuo. Anche se non è sempre facile, puoi far prosperare il tuo matrimonio se tu e il tuo partner siete disposti a fare lo sforzo.

Parte 1

Sii premuroso
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Rispetta il tuo coniuge. Se vuoi avere un matrimonio sano, devi fare in modo che il tuo coniuge si senta come tuo pari e tenere in considerazione i loro sentimenti ogni volta che prendi una decisione o quando stai semplicemente affrontando la tua routine quotidiana. Se tratti il ​​tuo coniuge come se le loro opinioni non fossero importanti o se avessi sempre l`ultima parola, sei destinato ad avere uno squilibrio nel tuo matrimonio. Assicurati di dare le opinioni del tuo coniuge alla stessa serietà che dai alla tua e prenditi il ​​tempo per ascoltarlo e fargli sentire che ti importa.
  • Lavora per essere gentile, amorevole e comprensivo verso il tuo coniuge. Se hai una brutta giornata e gli gridi, assicurati di scusarti. Dagli il rispetto di base che merita invece di pensare che puoi fare ciò che vuoi perché sono sposati.
  • È inoltre necessario rispettare la privacy del coniuge. Non curiosare sul tuo cellulare o computer se ti aspetti che si senta rispettato.
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    Lavora per mantenere la relazione nel presente. Se avete a cuore il vostro coniuge e vogliono avere un rapporto sano e produttivo, si dovrebbe evitare ossessionato da errori del passato entrambi impegnati o ricordare il vostro coniuge costantemente la loro fallimenti, lavora invece a rafforzare il comportamento positivo, godendo il loro tempo insieme nel presente e pensando a tutto ciò che sta arrivando. Se ami davvero il tuo coniuge, sarai premuroso dei loro sentimenti e non tirerai indietro il passato solo per avere una reazione da lui o da lei.
  • Sebbene non sia sempre facile abbandonare il passato, non dovresti sollevarlo per dispetto. Ricorda che il tuo coniuge è anche una persona che vive e respira e che non dovresti far risalire il passato solo per ferirlo.
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    Prenditi il ​​tempo per ascoltare. Ascoltare è uno dei modi migliori per essere rispettoso verso il tuo coniuge. Non solo distrarre quando il coniuge sta parlando di vostra giornata o aspettare fino alla fine di dire quello che dire- fare uno sforzo di ascoltare realmente e si cura ciò che si sta contando. Quando stai avendo una vera conversazione, salva il tuo telefono, fissa il contatto visivo e sii abbastanza premuroso da ascoltare davvero.
  • Certo, ci sentiamo tutti distratti di tanto in tanto. Se ciò accade durante una conversazione, non fingere di seguire ciò che stai dicendo: scusa e scopri cosa stava dicendo realmente il tuo coniuge.
  • Fai domande che dimostrino che ti interessa davvero. Non vuoi che io senta che ti sta annoiando.
  • A volte, l`unica cosa di cui il tuo coniuge ha bisogno dopo una dura giornata è qualcuno che ti ascolterà. Non devi sentirti obbligato a dare consigli tutto il tempo.
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    Dai priorità al tuo coniuge. Anche se non hai bisogno di trasformare la tua vita completamente attorno a lui o lei, devi ricordare che, quando hai deciso di sposarti, volevi essere una priorità nella vita dell`altro. Devi assicurarti di onorare questa decisione e prendere tutte le decisioni importanti con il tuo coniuge in mente, assicurandoti di provare a fare ciò che è meglio per te e la persona con cui sei sposato.
  • Se la tua famiglia o gli amici non vanno d`accordo con il tuo coniuge, non dovresti cercare di difenderli a meno che il tuo coniuge non sia ragionevole. Assicurati di essere attento ai sentimenti del coniuge e dargli l`amore e il sostegno che merita.
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    Mantieni una comunicazione solida. Se vuoi che il tuo matrimonio sia felice, la comunicazione è la chiave. Tu e il tuo partner dovreste essere in grado di parlare gentilmente tra loro dei loro pensieri, specialmente riguardo alle cose che entrambi devono concordare o fare insieme. Fare questo su base giornaliera aiuta a favorire la comunicazione tra le coppie e mantenere il matrimonio sano e solido.
  • Non dire mai cose per rabbia che vogliono ferire intenzionalmente il tuo partner. Le parole crudeli che non volevi dire possono essere molto difficili da dimenticare per il tuo coniuge: possono causare danni permanenti alla tua relazione. Se finisci per dire qualcosa che non volevi dire, assicurati di scusarti.
  • Quando discuti, segui l`argomento e cerca di non attaccare personalmente il tuo partner.
  • Per avere una comunicazione solida, devi essere consapevole dei pensieri e degli stati d`animo del tuo partner prima ancora di avere una conversazione. Devi essere in grado di leggere il linguaggio del corpo e le espressioni del tuo partner per essere in grado di sapere se c`è qualcosa di sbagliato e sentirsi a proprio agio nel farlo.
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    Non spezzare le confidenze coniugali o usarle come arma durante una discussione. Se il tuo partner ti ha confidato qualcosa di molto privato e importante per te, non dovresti indebolire quella fiducia dicendo a qualcun altro solo perché davvero non ci hai pensato. Se è stato doloroso e personale, non usarlo come arma durante una discussione o il tuo partner si sentirà tradito. Presta attenzione al fatto che il tuo partner ti abbia confidato importanti informazioni e assicurati di onorare questa fiducia.
  • Devi essere la persona che il tuo coniuge ha più fiducia di chiunque altro nel mondo. Non fare nulla per mettere in pericolo quella fiducia. Se commetti un errore, assicurati di scusarti per questo.
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    Devi essere sintonizzato sugli stati d`animo del tuo partner. Se senti che qualcosa non va nel tuo partner, prenditi il ​​tempo per abbracciarla e chiederle qual è il problema. Forse è il momento in cui hai più bisogno della tua attenzione. Non ignorare questa opportunità. Se il tuo partner non è pronto a parlare, non devi insistere e peggiorare le cose, ma devi dimostrare che sarai presente quando sarai pronto e desideroso di aprirti.
  • Se tu e il tuo partner siete in un ambiente sociale e notate che qualcosa non è giusto, non chiedetelo a tutti - portate il vostro partner da parte per dimostrare che state davvero prestando attenzione.
  • Parte 2

    Sii amorevole
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    Non dimenticare di dire "Ti amo". Non pensare mai che non devi dire "Ti amo" solo perché il tuo partner deve già sapere come ti senti. Cerca di dire al tuo partner quanto la ami almeno una o due volte al giorno e assicurati di smetterla, guardala negli occhi e dille sul serio. Non dire semplicemente "ti amo!" Quando esci di casa o "Ti amo" in un messaggio di testo. Prenditi il ​​tempo di far sapere al tuo partner quanto significhi veramente per te, di persona.
    • Fare questo piccolo sforzo per dire quelle due parole sacre può fare una grande differenza nella tua relazione.
    • Non dirlo solo perché vuoi qualcosa o perché stai facendo pace dopo un combattimento, perché lo senti davvero. Questo è quando significa di più.
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    Inizia la giornata con un bacio caldo o un abbraccio. Fare questo sforzo per essere amorevole quando inizi la giornata può farli sentire più amorevoli gli uni verso gli altri per il resto della giornata. Anche se si consiglia di iniziare la giornata con il caffè del mattino e la vostra routine per lo sposo voi, basta spendere qualche minuto abbracciare, baciare o acurrucándote con il coniuge può aiutare a iniziare la giornata con il piede giusto. Se non vengono visti per tutto il giorno, questo gesto affettuoso può lasciare un`impressione duratura finché non vengono visti di nuovo.
  • Prendersi il tempo di baciare il tuo partner solo per sei secondi al mattino può scatenare la passione nella tua relazione. Non darle un bacio superficiale di "Addio, cara" sulla guancia, assicurati di farlo sul serio, anche se hai fretta.
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    Prenditi il ​​tempo per l`altro. Man mano che la tua relazione progredisce, scoprirai che ci saranno sempre più obblighi che ti impediranno di avere un po `di tempo da solo. Tuttavia, dovrebbero assicurarsi di ottenere quel tempo da soli ogni settimana, anche se devono sacrificare un po `di tempo con gli amici o la famiglia per farlo accadere. Ricorda che frequentare la festa di compleanno del tuo amico o un barbecue a casa dei tuoi genitori non è lo stesso che uscire con il tuo partner.
  • Se ritenete che i vostri programmi sono stati terribilmente occupato e non hanno avuto il tempo insieme da soli, si dovrebbe cercare di rubare qualche minuto di tempo il coniuge, sia per dare un po `a piedi insieme per una gita in famiglia o trascorrere qualche ora da solo a una festa
  • Per quanto riguarda i tuoi appuntamenti, assicurati di pianificarli con largo anticipo in modo che tu e il tuo coniuge sappiate che devono tenere gli orari liberi per quelle date.
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    Non sottovalutare il potere del contatto fisico. Assicurati di abbracciare, toccare, rassicurare, baciare, abbracciare o semplicemente essere vicino al tuo partner il più possibile. Quella connessione fisica può aiutare a mantenere il loro rapporto solido e può farli sentire più vicini gli uni agli altri, anche se non sono sempre nella stessa melodia. Se diventi distante o freddo e non ti siedi nemmeno vicino al tuo partner quando sono insieme sul divano, anche la loro relazione diventerà distante.
  • Non a tutti piace essere toccati nella stessa misura, specialmente in pubblico. Anche se non ti piacciono gli abbracci o le manifestazioni pubbliche di affetto, assicurati di dare al tuo partner delle carezze confortanti al momento giusto il più possibile.
  • Inutile dire che il mantenimento di una vita sessuale sana può anche aiutare a far prosperare il tuo rapporto. Sii aperto e onesto con il tuo partner in termini di esplorare ciò che piace e ciò che non piace.
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    Non dimenticare di fare le piccole cose che li fanno sorridere e sentirsi amati. Che si tratti di baciare il tuo partner nella tua mano, di fare le faccende al tuo posto quando hai una settimana impegnativa o di lasciare una nota dolce nello specchio prima di andare al lavoro, non dovresti mai smettere di fare quei piccoli dettagli, non importa quanto tu sia stanco o quanto ti senti comodo nella relazione. Non dovresti mai diventare pigro quando parli del tuo matrimonio e assicurati di far sempre sentire speciale e amato il tuo partner.
  • Se sei stato troppo occupato per fare le solite cose che fai per il tuo partner, prova a compensare quando hai un po `più di tempo. Fai sapere al tuo partner che sei consapevole di non essere stato così attento come sempre e di voler compensare.
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    Fai sapere al tuo partner quanto li apprezzi. Assicurati che il tuo partner sappia quanto apprezzi i piccoli dettagli che fa ogni giorno, come lavare i piatti o stendere il letto. Non dare per scontato quelle cose e dire al tuo partner che la ami e la apprezzi davvero, e che sei grato per tutto l`aiuto che ti da. Naturalmente, puoi anche rispondere facendo cose che ti faranno apprezzare dal tuo partner.
  • Puoi anche scrivere al tuo partner una lettera d`amore ringraziandolo per tutte le cose che ha fatto per te, prendersi cura del cane mentre eri malato per organizzare la festa di compleanno più incredibile per te.
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    Sorprendi a vicenda con regali o dettagli di ringraziamento. Questo renderà il momento ancora più speciale. I regali non devono essere stravaganti o estremamente costosi. È sempre l`intenzione che conta. Un piccolo dettaglio per creare calore e ricordi piacevoli può fare molto. Fai attenzione al tuo partner per ascoltare quello che vuoi e comprare quel regalo inaspettato al momento giusto.
  • Anche se le occasioni speciali, come i compleanni o gli anniversari, possono essere un ottimo momento per fare un regalo, a volte i regali più premurosi vengono dati solo perché. Questo è quando il tuo coniuge non sentirà che gli hai dato un regalo solo perché sei stato obbligato a farlo.
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    Aiuta il tuo coniuge quando ne ha bisogno. Se tuo marito ha avuto una settimana difficile, dovresti capire e passare più tempo a cucinare oa fare le faccende in casa. Quando hai un periodo frenetico, dovrebbe fare lo stesso per te. Sebbene tu debba trovare un equilibrio di lavoro che abbia senso per entrambi, se vuoi il tuo coniuge, dovresti fare il miglio supplementare quando ne hai veramente bisogno.
  • Il tuo coniuge potrebbe anche negare che tu abbia bisogno di ulteriore aiuto, ma se riesci a vedere che è stressato e sopraffatto, fai lo sforzo di cucinare, prenditi cura del cane o fai alcune commissioni di base quella settimana.
  • Parte 3

    Fai durare il matrimonio
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    Lascia un po `di tempo per fare le tue cose e lasciare che il tuo coniuge faccia il suo dovere. Potresti pensare che tu e il tuo partner dovete fare assolutamente tutto insieme per vivere una felice vita matrimoniale. Tuttavia, se vogliono davvero mantenere il loro legame, devono mantenere un livello di indipendenza. Se tu e il tuo partner fate assolutamente tutto insieme e non avete tempo per sviluppare i vostri interessi, è probabile che diventiate codipendenti e perdiate il senso della vostra identità.
    • Se entrambi passano il tempo dedicandosi ai propri hobby e interessi, continueranno a crescere come persone. Tra vent`anni, non vuoi essere esattamente la stessa persona che sei ora, giusto?
    • Inoltre, se tu e il tuo coniuge trascorrete più tempo a parte, apprezzerete il tempo che trascorrete insieme. È più facile dare l`altro per scontato quando sono sempre insieme.
    • Non devi prendere la tua compagna ogni volta che esci con i tuoi amici solo perché sono sposati. Sebbene entrambi dovrebbero essere integrati nella vita sociale dell`altro, è importante rendere il tempo "solo per i ragazzi" o "solo per le ragazze" per continuare a sviluppare le loro amicizie e la loro rete di supporto.
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    Mantieni viva la storia d`amore. Se vuoi che il tuo matrimonio duri, devi sforzarti di essere romantico. Mentre le cose cambieranno dopo che sarai stato a lungo con il tuo coniuge o quando avranno dei figli, dovresti comunque fare uno sforzo per farti sentire speciale l`uno con l`altro, per avere delle date e continuare a corteggiare per molto tempo dopo. hanno fatto i loro voti nuziali. Questo può aiutare a mantenere il tuo matrimonio eccitante, sexy e divertente. Queste sono alcune cose che possono fare:
  • Assicurati di continuare ad avere le notti della data. Sia che li abbiate ogni settimana o una settimana sì e no, rispettali e assicurati di non fare sempre la stessa cosa.
  • Trova un momento di romanticismo, anche quando sei a casa. Che tu stia guardando una commedia romantica o preparando una cena insieme a candele accese ovunque, è importante mantenere le cose interessanti anche quando sei solo a casa di tanto in tanto.
  • Cerca di scrivere carte molto significative ogni anno nel tuo anniversario. Prenditi il ​​tempo per scrivere davvero tutti i motivi per cui ami il tuo coniuge.
  • Può essere romantico semplicemente mantenere la relazione fresca e spontanea. Fare un viaggio all`ultimo minuto durante il fine settimana, iscriversi a una lezione di danza per una brama o aprire una bottiglia di vino sofisticato che hai tenuto per lungo tempo senza averlo pianificato, può far sentire la tua relazione molto romantica ed eccitante.
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    Fare concessioni l`una per l`altra. Se vogliono davvero che il loro rapporto duri, devono imparare a fare concessioni e sacrifici l`uno per l`altro quando necessario. Il tuo rapporto non sarà sempre divertente e facile, e ci saranno momenti in cui devi sederti e fare una seria conversazione su cosa devi fare. Sia che decidiate dove vivere, quando avere figli, o prendere decisioni sulle loro carriere che li riguardano come una famiglia, è importante che voi e il vostro coniuge abbiano una comunicazione solida e sappiate quali sono le loro esigenze prima di prendere una decisione.
  • Sia che stiano prendendo una decisione importante o una decisione che non lo è, devono assicurarsi che entrambi possano esprimere la propria posizione prima di prendere una decisione.
  • Ascoltare è importante Lascia che il tuo coniuge esprima i loro sentimenti senza interrompere o disaccordo con lui o lei. Assicurati di ascoltare prima di dire quello che pensi.
  • Quando si tratta di fare concessioni, è importante ricordare che spesso è meglio essere felici che avere ragione. Chiediti se vuoi davvero ciò per cui stai combattendo o se sei semplicemente testardo - dicendo questo, devi assicurarti che entrambi facciano concessioni l`uno per l`altro.
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    Incorporare gli altri amici e familiari nelle loro vite. Mentre tu e il tuo partner andate avanti nella vostra relazione, è importante integrare la famiglia e gli amici nel matrimonio e nella vita quotidiana. Sebbene non debbano essere i migliori amici della loro famiglia o amare ciascuno dei loro amici, devono lavorare per farli sentire come se le loro famiglie fossero parte di una più grande e come se i loro amici diventassero amici in comune. . Questo può aiutare a rendere il tuo matrimonio più sicuro e può far sentire entrambi di avere una forte rete di supporto quando ne ha bisogno.
  • Se ami il tuo coniuge, devi sforzarti di amare la tua famiglia e i tuoi amici. Se hai una famiglia o un gruppo di amici particolarmente impegnativi, fai del tuo meglio per capire il loro punto di vista e parla con il tuo coniuge su come possono costruire una relazione più forte con loro senza sottovalutarli.
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    Devi essere lì per il bene e il male. Se vuoi che il tuo matrimonio duri, devi essere presente quando il tuo coniuge sta attraversando un brutto momento invece di aspettare che accada. Che tu abbia a che fare con una morte in famiglia o dubitare della scelta della tua carriera, è importante che tu dia sostegno e comprensione durante questo momento difficile, sapendo che il tuo coniuge farà lo stesso per te quando stai attraversando un momento difficile. Non puoi aspettarti che il tuo coniuge sia sempre di buon umore e dovresti assicurarti di dargli supporto quando ha bisogno di te.
  • Naturalmente, se ti accontenti di un modello in cui stai sempre dando supporto all`altro, questo può essere un po `frustrante ed estenuante. Se ritieni di essere sempre nel ruolo di dare supporto, parla di ciò che il tuo coniuge può fare per farti sentire più come un individuo.
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    Mantenere aspettative realistiche Se vuoi vivere una felice vita matrimoniale, devi capire che non tutti i giorni saranno una passeggiata. Questo non significa che dovresti aspettarti che il matrimonio sia monotono, cupo e deludente, ma significa che devi essere preparato per il fatto che ci saranno alcuni test, alcuni giorni di infelicità e alcuni giorni in cui semplicemente non puoi essere nello stesso stanza che il tuo coniuge. È perfettamente normale non andare d`accordo il 100% delle volte - ciò che è più importante è che entrambi sanno e sono disposti a fare lo sforzo.
  • Se ti aspetti che il matrimonio sia perfettamente felice ogni giorno, ti stai semplicemente predisponendo alla delusione.
  • Ricorda che il tuo coniuge ha dei difetti, proprio come te. Se ti aspetti la perfezione, diventerai solo triste e amaro. Se il tuo coniuge presenta difetti a cui vorresti che lavorassero, come ad esempio essere sempre in ritardo, fai una conversazione onesta e aperta e dovresti essere disposto a cambiare le cattive abitudini che potresti avere.
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    Impara a crescere insieme. Con il passare degli anni, è probabile che la persona con cui sei sposato non sia esattamente la stessa di quella che hai detto "Sì, accetto" molti anni fa. Le persone cambiano, raccolgono conoscenza e saggezza e imparano dalle loro esperienze con il passare degli anni. Possono persino cambiare la loro prospettiva su una serie di cose, dalla loro opinione sull`avere figli nelle loro affiliazioni politiche. Se vuoi avere un matrimonio sano, devi accettare che sia tu che la tua coppia cambierete naturalmente nel corso degli anni - l`importante è che si avvicinino, non la distanza da soli.
  • Sii comprensivo sui modi in cui il tuo coniuge sta cambiando. Se senti che ci sono problemi e che lui o lei sta diventando una persona che non conosci più, assicurati di parlarne.
  • Invecchiando, mentre è importante continuare il tuo viaggio personale, puoi anche aiutarli a sviluppare interessi insieme. Se ti piace cucinare insieme, seguire la tua squadra sportiva preferita o guardare la stessa serie televisiva anno dopo anno, è importante trovare una routine che possa darti qualcosa da anticipare in coppia.
  • Ciò che conta di più è che tu e il tuo coniuge continuate ad amarvi ea essere consapevoli del fatto che entrambi subiranno alti e bassi nella loro vita. Se sono veri partner, entrambi diventeranno persone più forti, più capaci e più amorevoli.
  • suggerimenti

    • Amore, rispetto e cortesia sono gli ingredienti base di una felice vita coniugale.
    • Sii onesto e mostra un sincero apprezzamento.
    • Comprendi l`un l`altro.

    avvertenze

    • Se sei infedele al tuo partner, ti rovinerà la vita, quindi assicurati di essere sempre onesto con il tuo coniuge.
    • Sii sempre onesto con il tuo partner. Le bugie non ti porteranno da nessuna parte.
    • NON guardare altri matrimoni e desiderare ciò che hanno. Ricorda, l`erba del vicino non è sempre più verde. In ogni caso dovrai tenerlo, tagliarlo e bruciarlo!
    • Sii educato e cortese l`uno con l`altro. Dì "grazie", "per favore" e "mi dispiace".
    • Ricorda, è il loro matrimonio e sono arrivati ​​fin qui. Sfrutta al massimo. Promettiti che farai la tua parte e il tuo miglior sforzo.
    • Soprattutto: sii grato e dillo! Trova qualcosa che apprezzi e dì "grazie". Questo ti aiuterà.
    • Cerca di fare qualcosa insieme almeno una volta alla settimana. Non importa cosa, anche se sta mangiando insieme o avendo una piccola conversazione.
    • Ascolta sempre attentamente. Alcuni combattimenti rovinano le loro vite e talvolta non ne conoscono nemmeno la causa.
    • Se ad un certo punto ti manca la motivazione per il tuo matrimonio e senti che la fiamma si spegne, cerca semplicemente di immaginare te stesso senza il tuo coniuge. Parla con persone che hanno perso la loro anima gemella e ti diranno che darebbero qualsiasi cosa per riavere quella persona speciale.
    • La comunicazione è la chiave di una relazione. Uno dovrebbe sentirsi libero di discutere ogni cosa in qualsiasi momento senza timore di ripercussioni.
    • Impara a conoscersi meglio che puoi. Impara che non sono gli stessi e che potrebbero non essere mai più gli stessi. Conosci l`altro e il modo di essere di entrambi. Rispetta che entrambi sono individui.
    • Comprendere e imparare la lingua dell`amore dell`altro. Possono essere parole, regali, carezze, azioni, ecc. Se sono parole, dì spesso alla tua partner che la ami e la apprezzi. Se sono azioni, fai regolarmente le cose che il tuo partner apprezza: tira fuori la spazzatura, lava i piatti, lava la macchina, ecc.
    • Tutti i problemi devono avere una soluzione e essere risolti al momento della conversazione. Finisci ciò che inizi, altrimenti le cose si bloccheranno semplicemente in un thread, causando problemi futuri.
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